Meditationstechniken, können unser spirituelles Erlebnis bereichern und uns eine Welt voller Entspannung, Energie und Liebe eröffnen. Bereit, auf eine sinnliche und spirituelle Reise zu gehen? Dann lass dich von diesen Tipps und den Wundern der ätherischen Öle führen, und finde deinen ganz persönlichen Pfad zur inneren Ruhe und Zufriedenheit.
In unserer hektischen Welt, in der wir oft mit Stress und Herausforderungen konfrontiert sind, suchen wir alle nach Wegen, um unser inneres Gleichgewicht wiederherzustellen und uns emotional gestärkt zu fühlen. Die Natur hält für uns eine Schatzkiste voller wertvoller Geheimnisse bereit, die uns dabei helfen können, unser Wohlbefinden zu steigern und mehr Freude und Gelassenheit in unser Leben zu bringen.
Ätherische Öle, die kostbaren Essenzen aus Pflanzen, Blüten und Kräutern, sind ein solcher Schatz. Sie besitzen die Kraft, unsere Stimmung zu heben, uns zu beruhigen oder zu beleben und können uns auf natürliche Weise dabei unterstützen, die Herausforderungen des Alltags zu meistern. Wir präsentieren dir dafür eine Auswahl an praktischen Tipps und Anwendungen, wie du ätherische Öle zur Verbesserung deiner mentalen Gesundheit nutzen kannst.
Firmengeschenke oder Weihnachtspräsente vom Tiroler Kräuterhof drücken Werte aus: Nachhaltigkeit, regionale Wertschöpfung, Handarbeit und Respekt vor der Umwelt. Kommunizieren Sie diese Werte an Geschäftsfreunde, Kunden und Mitarbeiter!
Quendel, auch Sand- oder Feldthymian genannt, ist der mitteleuropäische Bruder des bekannteren Echten Thymians aus dem Mittelmeerraum. Er duftet wild und aromatisch und bildet an trockenen, auch alpinen Standorten ganze Teppiche, die anmutig rosa-violett blühen. Ätherisches Quendelöl ist ein tolles Hausmittel mit vielen Anwendungsgebieten von den Atemwegen über die Verdauung bis zu Menstruationsbeschwerden.
Wer beim Stichwort Oregano nicht an aromagetränkte Sommertage in Italien und Griechenland denkt, der war noch nie dort! Dort sieht man das beliebte Küchenkraut büschelweise im Schatten trocknen und keine Mama würde ihren Liebsten Pizza, Salate oder Kartoffel ohne dieses aromatische Küchenkraut servieren. Doch wie so viele Küchenkräuter, hat auch Oregano eine Vielzahl gesundheitsfördernder Eigenschaften.
Zitronen sind ganz wunderbare Früchte und erfreuen uns mit zwei wundervoll duftenden Blüteperioden und zwei Ernten im Jahr. Griechenland, Spanien und Italien sind die größten europäischen Anbaugebiet und dort gedeihen die wärmeliebenden Südfrüchte am besten. Ätherisches Zitronenöl fängt die vielen positiven Eigenschaften der Zitronen ein, sodass wir diese jederzeit genießen können.
Echtes Rosenöl ist einer der edelsten und kostbarsten Düfte, die es gibt. Nicht umsonst gilt die Rose, mit ihren unzähligen Farben, Formen und Duftrichtungen als Königin der Blumen. Schon in den antiken Kulturen Persiens, Ägyptens und Griechenlands galt Rosenöl als Symbol der Schönheit, Sinnlichkeit und Liebe und die edelsten Parfums kamen nicht ohne den Duft der lieblichen Rose aus. Für einen Liter Rosenöl benötigt man unglaubliche 5000 Kilo Blütenblätter. So versteht man auch, warum echtes Rosenöl eine Kostbarkeit ist.
Es gibt eine kleine, leuchtend gelbe Blume, die nur eines im Sinn zu haben scheint: die Sommersonne zu speichern, damit wir sie im Winter zur Verfügung haben. Johanniskrautöl – auch Rotöl genannt – ist ein wunderbares altes Heilmittel, das gegen Winterverstimmungen, Hautprobleme und Schmerzen hilft.
Ätherische Öle sind eine wunderbare Welt voll Sinnlichkeit und Heilkraft. Die duftenden Essenzen von Pflanzen aus aller Welt haben große Wirkung auf Körper, Geist und Seele. Die einfachste und beliebteste Art, ihre Wirkung zu entfalten, ist die Verwendung von Duftlampen.
Die Aromatherapie macht sich die duftenden Essenzen der Pflanzen zunutze, um Leiden an Körper, Seele und Geist zu kurieren. Die ätherischen Öle, die dafür verwendet werden, sind hochwirksame, natürliche Pflanzenauszüge, deren Wirkung mittlerweile gut erforscht ist.
