Fenchelöl süß -bio-

Fenchelöl - Allgemein:

Fenchel war schon den alten Babyloniern und Ägyptern als Gemüse- Gewürz- und Heilpflanze bekannt. Die krautige Staude kann bis zu 2m hoch werden, ihre zwiebelähnlichen Knollen werden gekocht als Gemüse genosen, die Samen als Gewürz bzw. wird daraus auch das ätherische Öl gewonnen. Lange Zeit vor allem im Mittelmeerraum beheimatet, wird Fenchel inzwischen aber auch in unseren Breiten angebaut und wertgeschätzt. Die Hauptanwendung liegt aufgrund seiner Eigenschaften vor allem im Bereich der Verdauung. Schon jungen Müttern wird empfohlen, eine Teemischung aus Fenchel, Anis und Kümmel zu trinken, da dieser "Stilltee" auch für die Babies besonders verträglich ist. Für die Aromatherapie verwendet wird nicht der bittere, sondern nur der süsse Fenchel.

Fenchelöl - Affirmation:

Ich fühle mich sicher und geborgen und kann mir erlauben, meine Gefühle zu zeigen

Fenchelöl - Körperliche Wirkung:

Wenn Stress auf den Magen schlägt, dann ist Fenchelöl angesagt: es beruhigt die Magennerven und hilft uns zu entspannen. Babies werden gern mit einer vorsichtigen Bauch-Massage mit verdünntem (pflanzliches Basisöl) Fenchelöl von Blähungen befreit. Ausserdem regt es den Stoffwechsel an. Mitunter liest man in der Fachliteratur sogar von einer potenzsteigernden Wirkung der grün-weissen Knolle und ihrer Samen.

Fenchelöl - Seelische Wirkung:

Fenchelöl ist ideal zur Linderung von Stressproblemen. Es beruhigt und entspannt uns, hellt unsere Stimmung auf, gibt uns Kraft und aktiviert.

Fenchelöl - Praxistipp:

Zur Beruhigung der Magennerven trinken Sie einen Anti-Stress-Tee: je 1-2 Tropfen Fenchel-, Anis- und Kümmelöl (evtl. auch noch Kamille) in etwas Honig emulgieren und in einer Kanne mit nicht zu heissem Wasser auflösen.

Fenchelöl - Mischt sich gut mit:

allen Gewürzölen; Benzoe abs., abs., Champaca, Iris, Lavendel extra bio, Lavendel edel extra bio, Speiklavendel bio, Linaloeholz, Melisse bio, Minze, Rosenblüten abs., Rose persisch, Rosenblüten bulg. bio, Geranie bio, Rosengeranie bio, Geranie (Bourbongeranie), Sandelholz edel, Ylang Ylang II, Ylang Ylang komplett bio, Ylang Ylang extra superior bio,