Schwarzkümmelöl gilt als Allrounder unter den Nahrungsergänzungsmitteln. Deshalb erfreut sich das seit über 2000 Jahren im Orient verwendete Naturheilmittel – Dank seiner positiven Wirkungen – mittlerweile auch in Europa großer Beliebtheit. Während das orientalische Naturprodukt in der arabischen Küche vornehmlich als Gewürz zum Einsatz kommt, hat es als ätherisches Öl auch im Wellness-, Gesundheits- und Schönheitsbereich solide Fuß fassen können. Sogar Ärzte sprechen sich für die förderliche Wirkung von Schwarzkümmelöl aus. Wer Schwarzkümmel bisher nur als Samen auf Fladenbrot kennengelernt hat, wird über die weitreichenden Wirkungen Öls erstaunt sein: Darmentgiftung, Aktivierung der Abwehrkräfte und Allergiebekämpfung, sind nur einige wenige zu erwähnende Anwendungsgebiete.
Die vorzüglich schmeckenden Samen des Schwarzkümmels sind mit dem feinherben, nussigen Geschmack für jeden Gourmet ein Genuss, und als Öl ist das als Geheimtipp gehandelte Naturprodukt vielseitig anwendbar. Um das ätherische Öl zu gewinnen, unterliegen die getrockneten Schwarzkümmelsamen dem speziellen Verfahren der Kaltpressung. Durch einen Verdampfungsprozess entsteht dann ätherisches Öl. Aus ungefähr einer Tonne Samen entstehen durch die genannte Methode ca. dreieinhalb Kilo ätherisches Öl. Mit mehr als über hundert Inhaltsstoffen, die u. a. lebenswichtige ungesättigte Fettsäuren enthalten, gehört Schwarzkümmelöl – auch als Speiseöl in der Küche – zu den hochwertigen Ölen.
Die als Geheimtipp gehandelten gesundheitsfördernden Samen enthalten mehr als über hundert Inhaltsstoffe, deren wichtigste Hauptbestandteile für die gesundheitsfördernde Wirkung hier aufgelistet sind:
Vitamine braucht der Mensch. Darüber mag sich jeder im Klaren sein. Doch was bestimmte Vitamine wirklich können, verschließt sich dem ein oder anderen vielleicht noch. Besonders erwähnenswert in diesem Zusammenhang sind die Vitamine C und E und auch der Mineralstoff Selen braucht der Körper: Diese Vitamine zählen zu den wichtigen Antioxidantien und schützen die Zellen in unserem Körper vor schädlichen Einflussfaktoren aus der Umwelt. Zudem stabilisieren sie uns, wenn der Stress Körper und Geist auf eine harte Probe stellt. Nicht zu unterschätzen ist auch die Notwendigkeit der ungesättigten Fettsäuren, die maßgeblich an gesunden Nervenfunktionen und der Verhinderung allergischer Reaktionen beteiligt sind.
Für eine funktionierende Stoffwechselfunktion sind weiterhin sogenannte Aminosäuren zuständig. Viele ätherische Öle enthalten diese wichtigen Proteine. Schwarzkümmelöl lässt hier keine wichtige Aminosäure aus.
Ätherische Öle bieten viele Highlights. Ein Highlight von Schwarzkümmelöl liegt in der antibakteriellen, desinfizierenden und pilztötenden Wirkung.
Die Anwendungsgebiete des Naturheilmittels sind weitreichend. Hier sind die wichtigsten Anwendungsgebiete ausgelistet:
Ätherisches Öl als Rezeptbestandteil. Schwarzkümmelöl und andere ätherische Öle (z. B. ätherisches Pfefferminzöl oder Teebaumöl) bilden zusammen die Basis für eine notwendige Ölziehkur oder für eine Inhalation gegen Atemwegsbeschwerden.
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