Sternanisöl

Sternanisöl - Allgemein:

Der Echte Sternanis (Illicium verum) gehört zur Familie der Sternanisgewächse (Schisandraceae) und ist mit dem in unseren Breiten angebauten echten Anis nicht näher verwandt, obschon Geruch und Geschmack diesem sehr ähneln. Es ist ein immergrüner Baum in tropischen Gebieten, dessen reife Früchte (anisi stellati fructus) als Gewürz genutzt werden. In der chinesischen Küche stellt Sternanis ein wichtiges Gewürz in Brühen dar und ist wesentlicher Bestandteil der 5 Gewürze-Mischung. Hauptsächlich wird Sternanis jedoch Spirituosen und Likören beigemischt, wie etwa Sambuca, Raky, Ouzo, Arak, Absinth, Pastis, wo er in den letzten Jahren den bei uns heimischen Anis (Pimpinella anisum) mow. ersetzt hat.

Sternanisöl - Affirmation:

Ich fühle mich innerlich entspannt und gut durchblutet. Meine Organe können Informationen aufnehmen und angemessen darauf reagieren.

Sternanisöl - Körperliche Wirkung:

Ätherisches Sternanisöl wird gerne zur Unterstützung der freien Atmung mittels eines Ultraschalldiffusers im Raum vernebelt. In Teemischungen zur Linderung von Völlegefühl oder Blähungen wird Sternanis oft zusammen mit Kümmel, Kamille, Ingwer und Fenchel eingesetzt. Dank seiner Eigenschaften findet sich Sternanisöl in vielen Zahnpasten, Mundspülungen.

Sternanisöl - Seelische Wirkung:

Mehr noch als der echte Anis spendet Sternanis seelsiche Wärme, Schutz und Geborgenheit. Gerade in stressigen Zeiten läßt uns ein Anistee oder auch die Beduftung mit Sternanisöl im Ultraschallvernebler wieder zur Ruhe kommen und neue Kräfte sammeln.

Sternanisöl - Praxistipp:

Zur Beruhigung der Magennerven trinken Sie einen Anti-Stress-Tee: je 1 Tropfen Fenchel-, Sternanis-, Koriander- und Kümmelöl (evtl. auch noch Kamille) in etwas Honig emulgieren und in einer Kanne mit nicht zu heissem Wasser auflösen.

Sternanisöl - Mischt sich gut mit:

Bergamotte, Bergamotte bergaptenfrei bio, Fenchel süß bio, Iris, Kamille blau bio, Kamille römisch bio, Koriander bio, Kümmel (Carvi) bio, Limette dest. bio, Melisse bio, Nelkenblüte bio, Nelkenstängel, Neroli bio, Sandelholz edel, Vanille gel. in Alk. bio, Zimtrinde bio, Zimtblätter bio